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Problemas de enxaqueca? Estudo indica que exercícios físicos podem ajudar, e o Pilates é uma ótima opção!

Foto: Internet “Atividade física como medida profilática para enxaqueca: Um estudo randomizado usando também técnicas de relaxamento e tratamento medicamentoso como controle. (Headache, Abril 2009)” O objetivo desse estudo foi desenvolver e analisar um programa de exercícios para melhorar o … Continuar lendo

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